Avaliação Física e Postural

A Avaliação Física e Postural proporciona um direcionamento de todo o programa de exercícios de cada aluno de forma individualizada, para que todas as particularidades sejam respeitadas. Assim como traçar os objetivos, pontuar os fatores de risco e possíveis lesões tornam suas aulas mais seguras e adaptadas. Além da avaliação inicial, uma reavaliação deve ser agendada periodicamente para que os alunos acompanhem a evolução dos objetivos e para que os exercícios possam ser reavaliados e readaptados.